...../..../...........
DERS : Beden Eğitimi
SINIF : 5/A
SÜRE : 40` + 40`
KONU : Değerlendirme
AMAÇ : Yer hareketleri ile becerileri değerlendirebilme
ARAÇ : Spor sahası, Cimnastik minderi
BAŞLAMA DEVRESİ:
1. Selamlaşma ve yoklama.
2. Düzen alıştırmaları
3. Hafif tempolu koşu.
4. Yana kayma adımlarıyla koşu.
5. Tempo artırmalı koşu yapılması.
6. Serbest olarak ısınma hareketleri yapılması
ESAS DEVRE:
1. Öğrencilerin sırayla öne ve geriye takla yapmaları istenmesi
2. Mum duruşu yaparak geriye yuvarlanma yapmaları istenmesi
3. “ V “ duruşu yapılması
4. Sınav hakkında bilgi verilmesi
A. Öne takla
- Bacak gerginliği 10 puan
- Tüm vücut sıkılığı 5 “
- Harekette düzgünlük 5 “
- Artistik puan 5 “
B. Geriye takla
- Bacak gerginliği 10 puan
- Tüm vücut sıkılığı 5 “
- Harekette düzgünlük 5 “
- Artistik puan 5 “
C. Mum duruşu
- Bacak gerginliği 10 puan
- Tüm vücut sıkılığı 5 “
- Harekette düzgünlük 5 “
- Artistik puan 5 “
D. “ V “ duruşu
- Bacak gerginliği 10 puan
- Tüm vücut sıkılığı 5 “
- Harekette düzgünlük 5 “
- Artistik puan 5 “
TOPLAM 100 PUAN
BİTİRİŞ DEVRESİ:
1. “Uçan top” oyunu oynatılması
2. Selamlaşma ve bitiriş.
Beden Eğitimi Öğrt. Okul Müdürü
